Posts Tagged ‘cuidados’

La llamada “dermatitis del pañal”:

octubre 23, 2008
¡Cuida el culito de tu bebé!

¡Cuida el culito de tu bebé!

Se trata de un proceso inflamatorio con erupción en la zona cutánea que recubre el pañal en niños pequeños. Tiene diversas causas,  entre otras destacan:

Oclusión prolongada y la fricción;

Excesivo crecimiento bacteriano;

Padecer de dermatitis seborreica.

Según se la causa que lo origine, se pueden distinguir tres tipos de dermatitis del pañal:

-Dermatitis eruptiva primaria se aprecia una irritación cutánea con aspecto brillante, que remeda una capa de barniz, y que se macera fácilmente.

-Dermatitis del pañal con base atópica o seborreica, además de los antecedentes familiares habitualmente positivos para esta patología, se observan lesiones en otras localizaciones características como la cara, zonas de extensión articular, etc. No es infrecuente que se produzca una sobre-infección bacteriana con formación de ampollas en cuyo caso el germen más frecuente es el S. aureus.

-Dermatitis candidiásica. Los tipos candidiásicos se distinguen por sus placas fuertemente eritematosas que ocasionan pápulas y pústulas adyacentes.

Como se puede prevenir

Además de la higiene de la región genital, perineal y glútea con agua y jabones suaves, es necesario que la piel, después de un perfecto secado, quede expuesta al aire durante un tiempo. Las lociones son una alternativa para limpiar las nalgas sucias cuando el agua y el jabón no están a mano como puede ocurrir en el caso de viajar, etc.

Como se puede tratar

El tratamiento es diferente según la causa de la dermatitis:

-La inflamación de la dermatitis del pañal eruptiva primaria requiere tratamiento tópico con corticoides (hidrocortisona al 1%). La aplicación nocturna de la llamada “pasta triple”, y cuya composición es: 10 g de solución de Burow al 1:40, 20 g de acuafor y 30 g de pasta de óxido de cinc, quitándola por la mañana (si es necesario) con aceite mineral, puede evitar la maceración de la zona inflamada.

-Las dermatitis del pañal sobre infectadas por bacterias deben ser tratadas con antibióticos triples de manera tópica.

-Cuando se evidencian lesiones candidiásicas, están indicados la nistatina o los imidazoles, como el clotrimazol; así mismo, la nistatina oral estaría indicada para eliminar las cándidas que afectan al aparato digestivo.

Así que lo mejor será que consultes con tu pediatra para que te aconseje cual es la que tu bebé necesita.

Vía: Entrebebes.com

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La temperatura y los bebés:

abril 8, 2008

La temperatura y los bebés:

Después de haber disfrutado días atrás de un avance de la primavera ¡ha vuelto el frio!, y con tantos cambios de temperatura los pobres bebés y ¡los no tan niños! se resienten bastante.

Lo ideal es mantener en casa una temperatura constante durante el día, que los pediatras recomiendan que este entre los 22 y 24 grados, y por la noche bajarla un poco manteniéndola entre unos 18 o 20 grados, ya que los bebés están mas tapados que durante el día con la ropa de cama.

El problema que tenemos muchos padres, dentro de los cuales me incluyo, es que tendemos a sobreproteger a nuestros niños y pensamos que es mejor pecar de precavido y ¡que no pasen frio!, cuando en realidad lo que estamos haciendo es que el niño o bebé sude en exceso, con lo que coge frio y por ende se constipa o se ponen malos. Es una cuestión que a mi entender se va viendo con el tiempo, y es inevitable que cojan algún resfriado ¡sobretodo si somos padres primerizos!, pero una vez que sabemos cual es la temperatura ideal para nuestros niños ¡solo hay que mantenerla constante!.

Si bien con la calefacción es fácil cogerle el truco, por lo de los termostatos y eso…, ¡el aire acondicionado es otra historia! Y os recomiendo que solo lo uséis para enfriarles el cuarto justo antes de que se vayan a dormir, ya que les fastidia bastante la salud y al final conseguimos el efecto inverso al deseado.

Pero sobretodo os recomiendo que os fieis de vuestro instinto, y ¡seguro que dais con la temperatura ideal para vuestro bebé!.

Vía: Entrebebes.com

Consejos para el cuidado de su piel:

marzo 26, 2008

Consejos para el cuidado de su piel:

Hoy en día los niños son más propensos a sufrir más problemas  cutáneos que antaño,  debido al exceso de higiene que tienen los padres, ¡que  a veces llega incluso a convertirse en una verdadera obsesión para estos!.

Por ello os recomiendo que no le deis a los bebés o niños baños largos (procurad que estos no excedan de los 20 minutos)  ni que sean  continuos ¡con una vez al día es suficiente!, no utilicéis en exceso el jabón (ya que estos hacen desaparecer la capa de lípidos de la piel,  debido a que a la larga disminuyen la capacidad de la epidermis para actuar como barrera protectora provocando a posteriori ¡las temidas dermatitis, eccemas o pile atópica!); Os aconsejo que no bañéis a los peques con agua muy caliente ( lo ideal es que la temperatura del agua este entre 34 y 37º ¡como mucho!), y que no uséis esponjas( ¡ya que estas son más propensas a dar cobijo a los microbios!, es mejor usar las manos o las manoplas de algodón, ya que estas son más higiénicas).

Y lo más importante es que cuando los sequéis con la toalla ¡pongáis especial atención  en los pliegues y articulaciones!. Y finalmente debéis hidratarles  con aceite corporal y/o con una buena crema hidratante.  Y sobretodo recordar que ¡ensuciarse no es malo!, ya que forma parte del proceso natural  de los niños que están comenzando a descubrir  el mundo .

Vía:  Entrebebes.com

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“Crecer sano” nuevo portal de la AEP :

febrero 19, 2008

“Crecer sano” nuevo portal de la AEP :

La AEP es la Asociación Española de Pediatría y han creado el nuevo portal que podréis disfrutar en la dirección www.crecersano.com .

Será sin duda un portal de referencia para los padres primerizos ¡y para los que ya no lo somos también!, en el podremos obtener respuestas a preguntas que nos surgirán durante la primera etapa de vida de nuestros hijos.

La página está enfocada sobretodo para abordar el primer año de vida del bebé, que es cuando más dudas ¡nos surgen!, en relación a su cuidado , bienestar… Pero lo más importante es que es una información de calidad, ya que  el contenido que contiene está avalado por la Asociación Española de Pediatría.

Contaros que la página  se divide en cinco secciones principales: Mi bebé, Salud, Herramientas, Comunidad y Descargas . ¡Pero no os voy a contar nada más!,  ya que os recomiendo que la visitéis vosotros mismo y luego me contéis que os ha parecido. Pero os garantizo que os gustará y si no es así, ¡ por lo menos seguro que encontráis respuestas a alguna pregunta que tenías guardada en el tintero!.

Vía: Entrebebes.com

 

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¡Gánale la batalla a las estrías!:

enero 30, 2008

¡Gánale la batalla  a las estrías!:

Las estrías afectan a la mayoría de las mujeres durante el embarazo , ¿quién no las ha sufrido alguna vez?, ¡y más después de los embarazos!.

Contaros que entre el 50 y el 90 % de las mujeres tiene estrías durante el embarazo, generalmente suelen hacer su aparición estelar durante el tercer trimestre, ya que es cuando la piel está más tensa.

Aunque estas no son dolorosas, notarás que la piel esta tirante y ¡quizás te pique un poco!. Pero lo peor de todo es el aspecto que nos dejarán en la piel, por ello te recomiendo que durante el embarazo uses dos veces al día una crema especial para estrías que te hidrate bastante , ¡ya que una buena crema reduce su gravedad y ayuda a recuperarse antes!.

 Y si puedes bebe mucha agua,  lleva una dieta rica en vitamina C y zinc y te deseo que tengas mucha suerte, ya que por desgracia las estrías nunca llegan a desaparecer por completo una vez que hacen su aparición, pero si podrás difuminarlas y hacerlas menos visibles con el paso del tiempo. Pero si aun así ¡eres de las que no se resignan en ningún caso!,  siempre puedes recurrir la cirugía con láser para que no se noten tanto o lleguen a desaparecer.

Y si alguna de vosotras tiene  algún truco para luchar contra las estrías ¡compartirlo con nosotras! que siempre viene bien.

 

Vía:  Entrebebes.com

 

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PESCADO SI, PERO…:

enero 21, 2008

PESCADO SI, PERO…:

 

Si estás pensando en quedarte embarazada en los próximos dos años, los estudios realizados recientemente aconsejan no tomar más de tres raciones semanales de pescado.

 

Muchos de los pescados contienen mercurio, un mineral que se acumula en el organismo y puede afectar al sistema nervioso del feto durante el embarazo.

 

Se aconseja evitar la caballa y el pez espada, tomar atún envasado y si hay que elegir, mejor salmón, pescados blancos, gambas y langostinos.

 

 

Así que ya sabes ¡cuidaté mucho! y ¡cuidadito con lo que comes!. ¡Que si es importante! ¿no os parece?.

 

Vía : Entrebebes.com

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La higiene del culete y genitales de los bebés:

diciembre 13, 2007

La higiene del culete y genitales de los bebés:

La limpieza en este caso es diferente según el bebé sea niña o niño.

Por ello siempre a las niñas hay que limpiarlas de delante hacia atrás (de la vulva al ano) ¡para evitar infecciones! y que los gérmenes se introduzcan en la vagina. También hay que limpiarles muy bien los genitales, abriendo delicadamente ¡eso si! Los labios mayores y menores.

 A los niños, a partir de los 15 0 20 días de su nacimiento, hay que empezar a retraerles muy suavemente ¡eso si! La piel del prepucio, os recomiendo que para ello aprovechéis el momento del baño.

Pero en ambos casos, tanto si se trata de un niño o una niña, nunca uses polvos de talco, ya que se ha demostrado que resecan mucho la piel de bebé y pueden ser aspirados introduciéndose en los pulmones. Tampoco apliques cremas cicatrizantes, ni ningún tipo de ungüento ¡a no ser que te lo haya recetado el pediatra!.

Lo ideal es usar una pasta al agua para ponerles tras cada cambio de pañal ¡que son las que mejor les protegen el culito!, las puedes adquirir en la farmacia y las hay para todos los gustos, yo particularmente uso la de Eryplast de Lutsine, que a mi niña le ha funcionado muy bien incluso cuando le salieron los dientes no se le irrito el culete, ¡eso si se generosa usándola!. Para evitar las irritaciones en esta zona , cámbiale el pañal muy a menudo y si tienes la posibilidad déjale un rato el culete al aire y sino puedes probar las cremas de caléndula ¡haber que tal le van!. Y sino consigues que deje de estar irritado ¡acude a tu pediatra antes de que se le ponga peor! , que seguro que te dará una buena  solución.

Vía: Entrebebes.com

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¿Cómo limpiar los oídos?:

diciembre 12, 2007

¿Cómo limpiar los oídos?:

Primeramente comenzar diciendo que únicamente se le debe  limpiar la zona externa del oído, así puedes limpiar al bebé  el pabellón auricular y la zona posterior al mismo con un bastoncillo de algodón.

Nunca introduzcas ningún instrumento para eliminar el exceso de cera de los oídos, ¡ya que esta sale por si sola! y únicamente conseguirías generarle un tapón de cerumen, por ello sólo limpia la que vaya saliendo del oído.

Los bastoncillos deben limitarse (en cuanto  a su uso) a la parte externa del oído, para ir retirando sólo lo que vaya saliendo, como hemos explicado anteriormente. Ya que introducirla dentro podría producir una heridita o por el contrario causar el efecto inverso ¡introduciendo aun más el tapón en el oído!.

El momento más adecuado para limpiarles las orejitas es la hora del baño, y no os olvidéis de secar luego muy bien las orejas. Y si notas que al niño le pasa algo en los oídos, ¡no investigues por tu cuenta dentro de estos!  acércate al  pediatra u otorrino para que le eche un vistazo y así quedarte más tranquila. Y recordaros que siempre sigáis las recomendaciones del especialista (ya sea pediatra, otorrino, médico de cabecera…) ante cualquier problema que os surja.

Vía: Entrebebes.com

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¿Cómo cortar las uñas?:

diciembre 12, 2007

¿Cómo cortar las uñas?:

Las uñas se pueden comenzar a cortar a los bebés a partir de los 15 o 20 días siguientes al nacimiento, ¡antes no es recomendable cortárselas porque las tienen muy blanditas y es contraproducente hacerlo!.

 Después de esta fecha ¡se le pueden cortar siempre que las tengas largas! ( generalmente cada semana o incluso cada menos tiempo ¡depende de cada niño),  las de las manos pueden cortarse rectas o redondeadas ( mejor estas últimas  porque así se arañan menos la cara), pero las de los pies siempre es recomendable que se corten rectas, para evitar que les claven las esquinan de las uñas en los dedos.

Mi consejo es que uses unas tijeras de punta redonda o romas especiales para bebés, ¡para evitar accidentes innecesarios! (ya que algunos  bebés se mueven bastante y si usas unas con punta se las puedes clavar sin querer).

Las uñas no deben cortarse excesivamente cortas, ya que esto podría provocar que sangren y se infecten. Y os recomiendo que se las cortéis después del baño, ya que os será más fácil, porque estas estarán más blanditas y probablemente el bebé este más relajado y se mueva menos.

Vía: Entrebebes.com

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Como actuar ante los golpes o fracturas:

diciembre 9, 2007

Como actuar ante los golpes o fracturas:

 

Cuando se trata de golpes que no sean importantes, ¡sustos a parte!, para aliviar el dolor y evitar la aparición del antiestético hematoma lo que os recomiendo que hagáis es que  inmediatamente después de que el niño se haya dado el  golpe apliquéis  frío en la zona afectada ( ya sea hielo envuelto en un pañuelo, compresas frías, chorro de agua del grifo, bolsa cerrada de guisantes congelados, etc.).  Ya que el frío ejerce un efecto antiinflamatorio por lo que  tiende a contraer los vasos. Pero al día siguiente deberéis  provocar el efecto contrario, aplicando calor en la zona afectada para activar así la circulación e intentar de esta forma que se reabsorba el hematoma. Bastará para ello con que planchéis  un pañuelo (pero comprobar que no queme) o le pongáis la manta eléctrica, y lo coloquéis  sobre el hematoma hasta que se enfríe o bien pase un ratito. Repite la misma operación un par de veces más. ¡Y listo!.

Cuando haya fractura o tengáis la sospecha, que suele pasar cuando el golpe que se hayan dado  les provoque un  dolor  fuerte que además  aumenta con la movilización, haya inflamación o incluso deformación o no puedan  mover el miembro afectado con normalidad, lo primero que debéis hacer es intentar que el niño no mueva la zona afectada y a continuación quítale la ropa o complementos que le ajusten (zapato, reloj…) e inmoviliza la fractura en la posición en que se encuentra, para evitar mayor dolor.  Y acude inmediatamente al médico de urgencias o al hospital más cercano para que le realicen las pruebas y le den los cuidados necesarias y sobretodo ¡nunca trates de colocar el hueso en su sitio!, ya que podría agravarse la lesión.

 
En cuanto a los golpes en la cabeza, ¡estos son otra historia!, ya que aunque el golpe haya sido pequeño siempre  hay que estar alerta ante la posible pérdida de conocimiento, hemorragia nasal, confusión, salida de líquido por el oído, somnolencia, etc. Sí alguno de estos síntomas aparece acude inmediatamente al  hospital, y  evita  que el niño se duerma, para que puedan valorar la posible  lesión.. Si no presenta estos síntomas, no hace falta ir a Urgencias pero es conveniente  vigilarlo  durante aproximadamente 72 horas, para comprobar que efectivamente todo esta bien.

Mi consejo es que para intentar evitar ¡en lo posible! todo lo anterior coloquéis barreras de seguridad en escaleras, puertas, cunas, …en los sitios donde penséis que hay peligro para el niño, (si pudierais ver mi casa ¡parece un búnker ! ), no dejes al bebé solo en sitios altos como tronas, cambiadores, andadores, desde los que se pueda caer, y sobretodo  enséñales a mirar antes de cruzar, inculcarles  medidas de seguridad ya sea para la bici, patines, piscina….y sobretodo ¡os deseo mucha suerte!, ya que a veces estos golpes son inevitables.  

Vía: Entrebebes.com

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